Descripción

Solgar Citrato de calcio con vitamina D3 240comp aporta estos dos nutrientes en una fórmula de alta concentración, actuando sinérgicamente para favorecer la absorción de calcio. Refuerza los huesos y dientes. Contribuye a la función muscular normal.

La vitamina D favorece el funcionamiento del sistema inmunitario, la absorción y utilización normal del calcio y fósforo, así como el nivel normal de calcio en sangre.

Apto para vegetarianos, kosher y halal. Sin gluten, sin lácteos.

Modo de empleo

Tomar 4 comprimidos al día, acompañados con un vaso de agua.

Composición

Calcio (citrato), Vitamina D3 (600 UI colecalciferol). Agente de carga: celulosa microcristalina; Antiaglomerantes: estearato magnésico vegetal, dióxido de silicio; Agentes de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa, glicerina vegetal (aceite de semilla de palma y aceite de coco); Goma de celulosa; Colorante: dióxido de titanio.

Consejo Farmacéutico

El calcio es el mineral más abundante del cuerpo humano. La mayor parte del calcio la encontramos en los huesos y los dientes conformando más del 99% de su estructura. Además de esta función estructural tan importante, también es necesario para las funciones de regulación y comunicación celular. Contribuye al correcto funcionamiento de nervios y músculos.
Es fundamental obtener la cantidad de calcio diaria recomendada a partir de los alimentos que consumimos. Son alimentos ricos en calcio: los lácteos, el pescado azul pequeño (entero), las legumbres y las verduras de hoja verde. En caso necesario, y siguiendo las recomendaciones de un profesional sanitario, podemos suplementarnos con este mineral. Los suplementos de calcio podemos encontrarlos en forma de comprimidos masticables, efervescentes o para tragar, y también en presentaciones líquidas.
Algunos suplementos de calcio también contienen vitamina D ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio (recuerda que la vitamina D la obtenemos a partir de la exposición moderada al sol y del consumo de pescado azul, huevo, lácteos, setas...). Los complementos alimenticios con calcio también puede aportar otros minerales y vitaminas.
Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada. En caso de falta de densidad ósea (osteopenia u osteoporosis) es imprescindible la supervisión por parte de profesionales de la salud para el correcto diagnóstico y asesoramiento, también en cuanto a la toma de calcio a través de suplementos o medicamentos.